Мазмуну:

Ден-соолукка пайдалуу тамактарды бууга бышырууга жардам берген 4 жөнөкөй нерсе
Ден-соолукка пайдалуу тамактарды бууга бышырууга жардам берген 4 жөнөкөй нерсе

Video: Ден-соолукка пайдалуу тамактарды бууга бышырууга жардам берген 4 жөнөкөй нерсе

Video: Ден-соолукка пайдалуу тамактарды бууга бышырууга жардам берген 4 жөнөкөй нерсе
Video: "Туура тамактаналы" 5-чыгарылыш. Баланын 6-айдан баштап тамактануусу. 2024, Ноябрь
Anonim

Кымбат буу идишин сатып албай эле, ден-соолукка пайдалуу тамакты кантип бууга бышырууга болот: 4 жөнөкөй нерсе

Image
Image

Ар бир үй кожойкеси арзан болсо дагы заманбап кош казанды сатып ала албайт. Ансыз бууга бышыруу мүмкүн. Буга төрт жөнөкөй нерсенин бири жардам берет.

Металл электен же colander

Image
Image

Сүзгү же colander алып, идишке куюлган суунун үстүнө коюңуз. Бышыргыңыз келген тамакты темир тордун үстүнө коюңуз. Мешти орто кубаттуулукта күйгүзүңүз.

Суу кайнап жатканда ысык буу пайда болот. Анын жардамы менен, идиш сөзсүз түрдө бир нече мүнөттүн ичинде даяр болот, айрыкча, эгерде сиз колендерди катуу капкак менен жаап койсоңуз.

Даки же кездемеден жасалган бир кесим

Image
Image

Дасылдын же жеңил кездеменин бир бөлүгүн колдонуу - буу чыгаруунун эң оңой жолу. Материал жарым-жартылай сууга толгон идиштин үстүнө сунулган.

Ткани депрессияны пайда кылып, бир аз салбырап турушу керек. Тамак кайнап жаткан сууга түшүп калбашы үчүн, материалдын четтери бекем бекитилиши керек.

Ошентип, дан эгиндерин жана гарнирлердин башка түрлөрүн бышыруу ыңгайлуу. Бышкандан кийин кездемени чайкап, кургатса болот же ар бир жолу жаңы кесилген жерди колдонсо болот.

Фольга топтору

Image
Image

Бул ыкма окуучуларга өзгөчө жагат. Жатаканада colander же ылайыктуу кесүү жок болушу мүмкүн, бирок ар дайым табак жана шоколад оромдору болот.

Фольгадан тоголок формаларды түзүп, казандын түбүнө же терең табага жайгаштыруу керек. Бул импровизацияланган буттарга кичинекей табак салынат. Идиш суу менен толтурулган, анын деңгээли табактын четинен ылдый болушу керек.

Тамак идишке кылдаттык менен салынат, идиш капкак менен жабылат. Контейнер орто жылуулукка коюлат, ошондуктан буу сыртка чыгып кетпейт.

Бышыруучу текче

Image
Image

Адаттан тыш ыкма менен, мештен чыккан текчени колдонсоңуз болот. Ал суу куюлган идишке орнотулуп, үстүнө тамак коюлат. Дизайн казан же кастрюльдан чыккан томпок капкак менен толукталат.

Буурчак жана чийки козу карындар бууландырылбайт. Бул өнүмдөр узак убакыт иштетилет. Макарон бири-бирине жабышып калат, бирок аны дан эгиндери же жашылчалар менен жупташтырып көрүңүз.

Сунушталууда: