Эмнеге башты суу менен төшөккө жата албайсың?

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 13:02

Эмне үчүн нымдуу баш менен төшөккө жата албайсыз: Чачты кургатуунун 7 себеби

Кичинекей кезинде апам башын суу менен уктай албайсың деп айтчу. Чоңдор катары биз бул кеңешке негизделген нерсени ойлонбостон аткарабыз. Балким, бул дагы бир адашуу болушу мүмкүнбү? Нымдуу баш менен уктоону сунуш кылбагандар тарабынан келтирилген жалпы аргументтерди карап чыгыңыз жана алардын канчалык жүйөлүү экендигин байкаңыз.

Эмне үчүн нымдуу баш менен төшөккө жата албайсыз: 7 себеп

Нымдуу баш менен уктоонун зыяндуулугу ойдон чыгарылган нерсе эмес. Бул жерде уктаар алдында башты кургатуунун 7 себеби бар.

Чачтын жабыркашы

Нымдуу чач зыянга көбүрөөк учурайт. Чачтарачтар толук кургаганча тарак салууга кеңеш беришпейт. Уйку учурунда биз турпатыбызды өзгөртөбүз, натыйжада чачтар оролуп, бырышып, алардын түзүлүшү бузулат.

Стилдөө боюнча кыйынчылыктар

Башыбыз жаздыкка жатса, чач кадимки абалына мүнөздүү эмес форманы алып, ушул абалда кургап калат. Эртеси эртең менен кооз стилдөө кыйын болуп турган ирээтсиз тармал жана толкундар менен ойгонсоңуз болот. Жөнөкөй нымдантуу жардам бербейт - чачты кайрадан жууганга туура келет.

Адаттан тыш абалда кургап калган чачтар бир калыпка келбей, чачын кыйындатышат.

Уйку жетишсиз

Уктоо учурунда ыңгайсыздыктар жаздыктын жагымсыз нымдуулугунан, чачка малынгандыктан, ошондой эле гипотермиядан пайда болот, айрыкча бөлмө таза болсо же кондиционер күйгүзүлсө. Ушул факторлор сизди түн ичинде тез-тез ойготушу мүмкүн жана сапаттуу эс алуу жөнүндө сөз да болбойт.

Грибоктук оорулар, аллергиялык реакциялар жана астма

Жастык толтургуч нымдуу чачтагы нымды тез сиңирип, бактериялардын, козу карындардын жана чаң кенелеринин көбөйүшүнө шарт түзөт. Бул "жашоочулар" аллергиялык реакцияларды, мисалы, мурундан суу аккан, жөтөлгөн жана башка белгилерди жаратышат, ошондой эле ушул дартка чалдыккан адамдарда астма пристубун пайда кылышат.

Какач

Какач Малассезия Фурфур козу карынынан пайда болот. Ал ар дайым баштын терисинде болот, бирок жогорку нымдуулук шартында активдешип тез өсөт. Сыртынан караганда, бул кычышуу, кабырчык жана какач менен билинет.

Баш оору

Ар бир адам тери нымдуу болгондо, дене салкын болуп, абанын температурасы төмөндөсө, суук ошончолук күчтүү сезилерин байкаган. Бул суунун жылуулук өткөрүмдүүлүгү абанын жылуулук өткөрүмдүүлүгүнө караганда 20 эседен жогору экендиги менен байланыштуу.

Нымдуу баш менен уктаганда, анын жаздыкка тийген бөлүгү компресстин таасирине кабылат - ал ысыйт, ал эми экинчиси, тескерисинче, муздайт. Температуранын айырмасы вазоспазмды козгоп, эртеси эртең менен баш оору менен ойгонуу коркунучу бар.

Нымдуу баш менен уктагандан кийин, башыңыз ооруп ойгонсоңуз болот

Чачтын фолликулдарынын сезгениши

Уйку учурунда чачтан ным бууланып, натыйжада баш териси муздайт, бул чач фолликулаларынын сезгениши менен кооптуу. Бул кычышуу, ал тургай чачтын түшүшү менен коштолот.

Нымдуу чач менен уктоо жөнүндө кеңири тараган уламыш

Нымдуу баш менен уктап калуу, айрыкча, ачык терезе менен же долбоордо суукка алып келет деген туура эмес түшүнүк бар. Чындыгында, суук тийүү вирустардын таасиринен экени далилденген жана төмөн температура гана аларды козгой албайт.

Нымдуу баш менен төшөккө жатсаңыз, суук тийбейт, анткени температуранын төмөндүгү вирустук ооруну козгобойт. Бирок, чачтын сулуулугу жана ден-соолугу үчүн, андай болбошунун кеминде 7 себеби бар.