2019-жылдын июнь айында магниттик бороон-чапкын: качан жана эмне кылуу керек

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 13:02

2019-жылдын июнь айындагы магниттик бороон: алардан качан жана кантип кутулууга болот

Биздин планетанын айланасындагы магнит талаасы коргоочу функцияларды аткарат. Ал активдешкен мезгилдерде күндүн багытынан жогорку ылдамдыкта кыймылдаган иондолгон бөлүкчөлөрдүн агымын (Күн шамалы деп аталган) чагылдырат. Мындай кагылышуу менен адамдын жыргалчылыгына терс таасирин тийгизе турган геомагниттик бузуулар пайда болот. 2019-жылдын июнь айында магниттик шамалдын качан болоорун билүү сизге ыңгайсыздыкты азайтуу боюнча чараларды көрүүгө жардам берет.

Магниттик бороондордун июнь 2019 календары

Жайдын биринчи айында күндүн активдүүлүгүнөн улам жаман күндөр болбойт.

8-июнь

Бул күнү орточо интенсивдүүлүктүн башталышы күтүлүүдө, ал магнит талаасынын өзгөрүшүнө сезгич адамдардын жалпы начарлыгын шарттайт. Ошентип, ыңгайсыздык сезимине жана иштин кескин төмөндөшүнө таң калбаңыз. Бул, айрыкча, тамыр дистониясынын көрүнүштөрүнө жакын адамдарга тиешелүү. Жакында эле инсульт же жүрөк пристубу менен жабыркагандарга да коркунуч жаралат.

9-июнь

Геомагниттик бузулуулардын күчү күчөйт, бул созсуз өнөкөт оорулардын күчөшүнө жана эмоционалдык стресстин күчөшүнө алып келет. Гипертония жана жүрөк аритмиясы менен жабыркагандар жыргалчылыктын өзгөрүшүнө өзгөчө көңүл бурушу керек. Кризистен сактануу үчүн кан басымын нормалдаштыруучу дары ичүү сунушталат. Эгерде жыргалчылыктын байкалаарлык начарлоосу байкалса, анда медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

10-июнь

Күндүн активдүүлүгү төмөндөп, жалпы абалы жана маанайы жакшырууда. Бирок гипертония же жүрөктүн ишемиялык оорусу диагнозу коюлган бейтаптарга этияттык жөнүндө унутуу эрте. Кан басымыңызды көзөмөлдөп, нерв системасын тынчтандыруучу дары ичүү керек.

Магниттик шамалдын таасиринен коргоо ыкмалары

Аба-ырайына сезимтал адамдардын күндүн жаркыроосуна болгон көз карандылыгын жокко чыгаруу мүмкүн эмес, бирок жагымсыз күндөргө даярданса болот. Бул үчүн, магниттик бороон башталаардан бир-эки күн мурун, сиз жөнөкөй эрежелерди сактаңыз:

1. Таза сууну көп ичүү керек.
2. Иштөө жана эс алуу режимин сактаңыз.
3. Ысык ванна үчүн контрасттык душка артыкчылык бериңиз.
4. Тоник суусундуктарынан (чай, кофе) жана спирт ичимдиктеринен баш тартыңыз.
5. Ышталган, туздуу жана ачуу тамактардан алыс болуп, дасторкондо момундукту сактаңыз.
6. Көп энергияны жана нервди талап кылган нерселерди жасап, тынчыраак мезгилге калтырыңыз.
7. Бул жолу, спорттун активдүү түрлөрүнө сейил бакта сейилдөөнү тандаңыз.

Дарыгерлер жүрөк-кан тамыр оорулары бар адамдарга геомагниттик бузулуу учурунда ден-соолугунун начарлашына даяр болууга кеңеш беришет. Бирок бул алардын абалын ар бир мүнөт сайын кооптонуу менен угушу керек дегенди билдирбейт. Үйдө жана жумушта далилденген дары-дармектерди колдо кармоо талап кылынат, анын жардамы менен кан басымын төмөндөтүп (керек болсо көтөрүп), спазмды кетирип, нервди тынчтандырууга болот. Дем алуу көнүгүүлөрүнүн негиздерин же укупрессура ыкмаларын өздөштүрүү жыргалчылык үчүн күрөштө чоң жардам болот.

Магнит талаасында боло турган термелүүлөр жөнүндө маалыматты дүйнөнүн акырына жакындап калгандыгынын белгиси катары кабыл албашыңыз керек. Мындай көрүнүштөр ар дайым болуп келген жана алардан алыс болуу мүмкүн эмес. Магниттик бороондун жакындашы жөнүндө билип, метеорологиялык адам ага байланыштуу жагымсыз сезимдерди минималдаштыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ.