45 жылдан кийин зыяндуу болгон аялдардын бут кийимдеринин моделдери

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 13:02

45тен кийин аялдардын ден-соолугуна зыян келтирген 5 бут кийим модели

Бут кийим тандоодо аялдар сырткы келбетке көңүл бурушат, ал эми ыңгайлуулук жана функционалдык өң-түс өчүп калат. Бул чоң жаңылыштык, айрыкча 45 жаштан ашкан калыс секс үчүн. Анткени, кооз, бирок ыңгайсыз бут кийим ден-соолукка кооптуу. Дарыгерлер көптөн бери тиешелүү анти-рейтингди түзүп келишкен - бул жерде.

Бийик бут кийим

Бийик такалуу же стилеттелген моделдер зыяндуу деп табылышы күтүлөт, тактап айтканда, тамандары манжаларынан беш же андан көп сантиметр жогору жайгашкан жерлерде. Мындай бут кийимде, бут кийимде же бут кийимде аял дээрлик балерина сыяктуу кыймылдайт - буттун учунда.

Жүктүн көпчүлүгү манжалардын төшөгүнө түшөт. Дененин оордук борбору алдыга жылып, жүлүн табигый эмес түрдө ийилген. Тепе-теңдикти буттун жана белдин булчуңдары сакташы керек, ошондуктан алар дайыма чыңалууда. Натыйжада, бийик така менен тез-тез басуу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө айланат: остеохондроз, жалпак бут, артрит жана артроз.

Жогорку сапаттагы көшөгө жана ыңгайлуу акыркы шартта дагы, жагымсыз кесепеттерден сактануу кыйын: бийик такалуу бут кийим бутту эрксизден алдыга жылдырат, бул каллустун жана жүгөрүнүн пайда болушуна алып келет.

Эң коркунучтуусу - стилетто бут кийим. Аларда бут иш жүзүндө бекитилген эмес, ал акыркы тайгаланып кетет. Мунун бардыгы сейилдөө учурунда булчуңдардын жана байламталардын спазмдарын жаратат жана дислокация, чымчуу же ал тургай сыныктарга дуушар болот.

Платформалык өтүктөр

Жетилген аял үчүн эң мыкты бут кийим эмес, бул өтүк же платформалык бут кийим. Аларда, басканда бут адаттагыдай жол менен согончогунан башына чейин тоголоно албайт, бул жүрүүнү туруксуз кылат.

Платформанын сүйүүчүлөрүнө жалпак буттар жана муундардын деформациясы коркунуч туудурат. Ошондой эле, буттун байламталары үзүлүп кеткен учурлар сейрек эмес: платформа бул тротуардын жеңилдигин сезип, ага туура жооп берүүгө мүмкүнчүлүк бербейт, булчуңдарды жана байламталарды ашыкча көтөрбөйт.

Flip flops

Ачык моделдер - флип-флоп, флоп-флоп, тыгындар - жээкке же мончого ылайыкталган, бирок күнүмдүк кийимдерге ылайыкталган эмес. Бул жерде негизги коркунуч - бут кийимди бутка кармаган бир дагы бекиткичтин жоктугу.

Бут манжаларыңыз менен таманды дайыма көтөрүп туруш керек, ошондуктан алар ашыкча созулуп кетишет. Оорулар буттун инстепс аймагында, томукта, андан кийин тизеде жана белде пайда болот. Мындан тышкары, тапочкалар жана шиферлер гигиеналык талаптарга жооп бербейт. Алардагы буттун териси сезгенүүгө толгон чаң жана кесилген жерлерден корголбойт.

Ugg өтүгү

Австралиянын популярдуу жылуу бут кийими 45 жылдан кийин аялдардын ден-соолугуна олуттуу зыян келтириши мүмкүн.

Ичке таман шаардын көчөлөрүндө такай жүрүүгө ылайыкташтырылган эмес. Тамандын жоктугу жалпак бутту пайда кылышы мүмкүн же бар болсо, аны көбөйтүшү мүмкүн. Мындан тышкары, бул жумшак жана кенен кийиз өтүктөрдүн бутуна туура колдоо көрсөтүлбөйт, натыйжада баскан-турушу начар.

Спорт бут кийимдери

Бул жерде дагы бир спорттук моделдер жарашыктуу гардеробго туура келбегендиги үчүн гана эмес, бойго жеткен аял үчүн күнүмдүк бут кийимдерди оптималдуу тандоодон алыс.

Кроссовкалар, эреже катары, таптоо таянычтарынын жетишсиздигинен буттун аркасы колдоого алынбайт, амортизация жок. Бул жалпак бутка жана артрозго алып келет. Мындан тышкары, буттун туура эмес абалы омурткага терс таасирин тийгизип, белдин оорушун жана остеохондрозду коркутат.

Сулуулукту, ыңгайлуулукту жана коопсуздукту айкалыштырган көптөгөн альтернатива бар. Стилге гана эмес, ден-соолукка да кам көргөн аялдын тандоосу жетиштүү - азыр дүкөндөрдө бут кийимдердин түрлөрү абдан кеңири.