Эмне үчүн аялдар буттарын кайчылаштырып отура алышпайт

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 13:02

Эмне үчүн аялдар буттарын кайчылаштырып отура алышпайт

Ушул кезге чейин коомдо айтылбаган көптөгөн эрежелер сакталып калган, алар бир кезде акылга сыярлык негизге ээ болгон, бирок азыр таптакыр маанисиз болуп калышты. Аялдарга бутту кайчылаш отургузууга тыюу салуу аларга тиешелүүбү? Келгиле, ушул эрежени адептүүлүк жана медицина көз карашынан талдап көрөлү.

Эмне үчүн аял коомдо буттарын кайчылаштырып отурбашы керек

Чындыгында, Европанын заманбап этикети аялдарга буга жол берет. Чынында эле, көптөгөн адамдар аны көрктүү, жагымдуу, көрктүү деп эсептешет. Бул позада адамдын эс алуусу жөнүндө сөз болот, демек, эс алууну билдирбеген мекемелерде: мектептерде жана университеттерде, храмдарда, ооруканаларда дайыма эле кабыл алынбайт. Бирок, дагы бир жолу, ачык-айкын жана катуу тыюу салуу жок.

Баатыр эне Хэтэуэй падышанын адеп-ахлагына үйрөнгөн, бирок тасмада көрсөтүлгөн этикеттин бардык эрежелери коомдо иштебейт

Мусулман коомдору бул башка маселе. Бул жерде бир аз башкача этикеттин эрежелери колдонулат, анда бир бутту экинчисинин үстүнө ыргытуу маектешти сыйлабоо катары кабыл алынышы мүмкүн. Ошондуктан, калктын көпчүлүгү исламдын эрежелерин карманган өлкөгө келгенде, бул позициядан баш тартканыңыз оң - уставыңыз менен кызыктай монастырга барбаңыз.

Медициналык себептер - чындык жана миф

Тыюу салуунун медициналык себептеринин арасында сиз чындыкты гана эмес, божомолдорду да таба аласыз. Кайчылаш позага алып келбейт:

• варикоздук тамырлар. Жок дегенде ал дагы эле далилденген жок. Азыр илимпоздордун айтымында, варикоздук тамырлар бул абалдан эмес, кыймылсыз жашоо образынан, ашыкча салмактан жана кош бойлуулуктан улам пайда болот;
• жамбаш муунунун жабыркашы. 1999-жылы, кайчылаш буттар эртедир-кечтир жамбаш муунунун "эскиришине" алып келиши мүмкүн деген медициналык миф пайда болуп, бардык кесепеттери - жамбаштын оорушу, "буту басуу", физикалык активдүүлүктүн төмөндөшү. Чындыгында, андай эмес - буттан-бутка позанын болушу бул муунга зыян келтирбейт;
• позанын начарлашы. Позага бутту кайчылаштырбастан, отургучтун же отургучтун сапаты, дегеле жашоо образы көбүрөөк таасир этет.

Популярдуу мифтен айырмаланып, варикоз тамырлардын кесилишинен улам пайда болбойт.

Ал эми кайчылаш буттардын чыныгы кесепеттери (аялдар үчүн гана эмес):

• бел оорусу. Адатта, биздин омурткабыз белде оюк. Биз буттары кайчылаш отурганда, бул табигый оюк тескери багытта ийилет. Омурткалардын мындай абалы биз үчүн табигый эмес нерсе, ошондуктан бул абалда узак отурганда кур ооруйт. Өркүндөтүлгөн учурларда кайчылаш буттар омуртка аралык грыжанын пайда болушуна өбөлгө түзөт (бирок негизги себеби эмес);
• басымдын жогорулашы. Азырынча окумуштуулар буту кайчылаш отургандарда кан басымынын убактылуу жогорулагандыгын аныкташты. Гипертониянын узак мөөнөткө көбөйүшү же өнүгүшү жөнүндө сөз жок. Ошондуктан, кан басымыңыз төмөндөсө - бутуңузду бир аз отуруп көрүңүз - жакында өзүңүздү жакшы сезишиңиз мүмкүн;
• кан уюган көрүнүш. Албетте, кайчылаш бут позициясы кан уюп калуунун өнүгүшүнө алып келүүчү негизги жана бирден-бир фактор эмес. Бирок сизде кан айлануу көйгөйлөрү бар болсо, анда бул позициядан баш тартканыңыз оң. Буттун мындай абалы кан айланууну жайлатат, бул жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Буттарыңызды кайчылаштырып отуруу эми аялдар үчүн дагы, эркектер үчүн дагы кабыл алынат. Бирок ден-соолукка терс таасирлери жөнүндө ар дайым билип турушуңуз керек.